Må snakke om mensen

Hei!
Gratulerer med din første mens!
Så fint at du spør om råd og at du vil snakke med helsesykepleier på skolen om at du har fått mensen.
Jeg forstår at du kvier deg for å snakke om det og ta kontakt.
Men helsesykepleier er veldig vant til å snakke om slike private ting at det vil føles helt naturlig og fint.
Forsøk å normalisere dine følelser rundt det og bestem deg rett og slett for å gjøre det snarest mulig og ta kontakt.
Finn en dag som passer og ta gjerne med en venninne, hvis det føles tryggere.
Du kan si at du har fått mensen og at du trenger å snakke om det.
Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no