Hvordan jeg skal komme ut av skapet til vennene mine?
Jente, 13
Hei, jeg er en 13 år gammel jente å lurer på hvordan jeg skal komme ut av skape til vennene mine uten å miste de som venner?
Svar
Hei!
Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.
Det kan kjennes vanskelig å snakke åpent om seg selv til venner, og også familie. En tenker på hva de mener og hvordan en vil bli møtt. Mange ungdommer undrer seg over om de kommer til å bli forstått, hvordan den de snakker med vil ta det og om den en snakker med vil være like glad i en som tidligere.
Kanskje kan du snakke med den beste vennen din, at det er en start? Sikre deg at dere er alene og har god tid. Så kan forklare hvem du forelsker deg i.
Kanskje kan du også fortelle hva du bekymrer deg for, at du er redd for å miste venner?
Kanskje får du god støtte av denne vennen?
Det kan være at det kan være lettere å snakke med en fagperson først om dette.
Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.
Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise skjermbilde av det du har skrevet og svaret her.
Noen har en fagperson med i samtalen med venner, og også foreldre/de foresatte.
Da kan fagpersonen hjelpe en å forklare, hvis det blir vanskelig.
Du kan ringe Ungdomstelefonen.
Vær den du er.
Vær stolt av den du er!
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 28.6.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
