Er jeg solbrent hvis jeg bare er rød?

Hei!

Rødhet etter at du har vært i solen er et tegn på at huden har fått litt mer sol enn den tåler og at den dermed har begynt å reagere ved å bli rød. Når huden blir varm reagerer den med å utvide blodårene i huden som gjør at den ser rød ut.

Når vi blir solbrente er det et tegn på at huden og hudcellene har tatt skade av alle solstrålene den har tatt imot. Hvor solbrente vi blir varierer fra person til person, og det er ikke alltid det gjør vondt med en gang når vi blir røde i huden. Solbrent hud øker risikoen for hudproblemer senere i livet, og det er derfor viktig å unngå å bli solbrent så godt det lar seg gjøre.

Har huden blitt rød bør du vente litt med å sole huden mer til rødheten har gått ned. Hvis huden blir mer solbrent kan den starte å gjøre vondt og begynne å flasse.

Husk på dette i sola for å beskytte huden:

• Bruk alltid solkrem med høy faktor, og husk å smøre deg ofte – spesielt etter bading eller svetting.
• Dekk til områder som har fått mye sol og begynner bli solbrent.
• Ta pauser i skyggen for å gi huden en pause fra den sterke solen.
• Husk også å drikke mye vann for å holde deg hydrert i varmen.

Sjekk artikkelen under for mer info om sola:)

Håper dette var til hjelp og kos deg på ferie!

Vennlig hilsen legen, ung.no