Vanskelig å være positiv når det alltid er noe galt med meg.

Jente, 20

Hei! Jeg har hele livet ofte skadet meg og vær syk som har gjort jeg har vært mye på sykehuset. Det har på en måte «alltid» vært noe galt. Var på sykehuset i en uke i fjor og er nå tilbake på sykehuset da de tror jeg kanskje har en hjertefeil. Det jeg merker er at jeg begynner å bli så utrolig lei, lei av at noe alltid er galt. Har alltid prøvd å se på ting fra den positive siden men det begynner virkelig å påvirke meg negativt psykisk og begynner snart og miste håp. Ikke nødvendigvis pga frykten for hjertefeil, men fordi det «alltid» er noe galt med meg. Hva kan jeg gjøre? Er det galt og ikke engang ville prøve å vær positiv? Å vær positiv krever mye mer en hva jeg har akuratt nå, jeg rett og slett orker ikke.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære jente 20 år,

Det er veldig forståelig at du er lei av at noe "alltid" er galt og at det kan være vanskelig å holde optimismen og positiviteten oppe.

Du spør om det er galt å ikke ville prøve å være positiv. Det er det absolutt ikke! Det er veldig forståelig. Ingen er på topp hele tiden og ingen klarer å hente frem den positive siden ved seg selv hele tiden. Det er spesielt vanskelig å hente den frem når livet går deg imot.

Det er godt gjort av deg, at du har klart det så langt, på tross av mye sykdom.

Du har lov til å være lei deg for all den motstanden som du møter, du har lov til å være sint og frustrert over at sykdom stadig rammer deg selv.

Det kan sikkert være godt for deg å få ut litt frustrasjon, få satt ord på "lei meg" /"lei alt"-følelsen. Hvis du blir møtt på det at det er lov og forståelig å føle seg sånn, så får man gjerne mer overskudd av det.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 6.5.2022