Hvordan kan jeg slutte å bli forelsket i alle som gir meg oppmerksomhet?

Hei.

Jeg skjønner at det er mye følelser som styrer deg for tiden. Og det er jo helt normalt. Men at det kan bli slitsomt, det kan jeg forstå. Det tar mye fokus, og man klarer ikke konsentrere seg om noe annet enn å tenke på hvem man liker.

Hva du tenker og føler det er ikke så lett å gjøre noe med. Det er en del av det å leve. Man kan trene tankene sine, men ikke følelsene. Jeg vil jo snu litt på det, og si at du er heldig som har masse gode følelser for mange. Det betyr at du er en person som liker andre lett, og at det nok er mange som vil være venn med deg. Da er det viktig å tenke på hva du GJØR med dette. Hvis du lager mye drama fordi du blir sjalu på andre, eller lei deg når noen du liker ikke liker deg tilbake, da begynner det å bli vanskelig å være deg.

Noe du også kan tenke igjennom er forskjellen på å være "betatt" av noen, og det å være forelsket. Hvis man er betatt, kan man like en person ekstra godt, uten å ville noe mer. Man kan flørte og ha det hyggelig, men ikke ville være kjærester. Når man er skikkelig forelsket vil man bare være med den ene hele tiden. Det er noe dypere, noe som du ikke kan stoppe.

Her kan du lese mer om forelskelse. 

Hvis du vil snakke med noen om følelser, kan du gjerne ta kontakt med helsesykepleier på skolen. Her kan du fortelle om det som kan være vanskelig eller det som du opplever som bra.

Ønsker deg masse lykke til !

Vennlig hilsen helsesykepleier