Sliten og lei når en jeg liker ikke gir oppmerksomhet. Hva kan jeg gjøre?

Hei,

Som du skriver så er jo det du opplever helt normalt, man klarer ikke å slutte å tenke på den man er forelsket i. Det med å ønske oppmerksomheten fra den du liker hører jo med til det å være interessert i noen. Det er jo ikke noe annet man ønsker og det kan bli veldig oppslukende.

Du spør hva du kan gjøre. Det kan være fint for deg å snakke med noen om dette og jobbe med det å ikke bli så følelsesmessig påvirket hvis du ikke får svar eller oppmerksomhet. Dette med kjæreste og kjærlighet er ikke lett og ofte så krever det at man gir ting tid og er tålmodig. Det er ikke alle som finner den rette med en gang. Ta gjerne kontakt med Helsesykepleier på skolen for å snakke.

Det kan være nyttig for deg å snu hvordan du tenker når du ikke får oppmerksomhet eller du ikke får svar. Tenk positive tanker, som at det er en grunn til at de ikke svarer, at det finnes mange andre søte folk der ute, dette går fint osv. Det kan også være fint å avlede seg selv. Gjør noe hyggelig, ring en venn, se en serie eller noe annet du liker å gjøre.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no