Spørsmål og svar

Jeg har panikk og har brun utflod, er det farlig?

Jente, 13

Hei! Jeg fikk mensen for første gang i går, og jeg har litt panikk??..jeg har lest masse, lastet ned mensen apper, og bruker varmepute på magen fordi jeg har kramper. Men hvorfor er blodet så brunt? Igår, vasket jeg undertøy for å gjemme det, men det ser som om at det er tørket? Å idag når jeg dro på do på morgenen, så det mørkt og tykt ut? Hva burde jeg gjøre og hva burde jeg ikke gjøre? Hvordan vasker jeg det av klær, er jeg gammel nok til tampong og er det normalt med brunt blod? I hvert fall på starten? Jeg har også mye utflod, men har enda ikke fått det nå som jeg fikk mensen. Hva gjør jegggg?!?!😩🫣

Svar

Hei!

Du trenger IKKE å bekymre deg for at blodet er brunaktig! Dette er helt vanlig og ufarlig.

Ofte kan utfloden være brunaktig, gjerne i starten eller i slutten av mensen, eller før en får sine første menstruasjon. Utfloden/mensen kommer i kontakt med luft som gir denne brunaktige fargen, og dette kalles oksidasjon.

Bruk truseinnlegg eller et tynt bind for å hindre at det kommer i trusen. Når du får blødning kan du gjerne starte med å bruke tamponger.

Snakk med mamma om dette, for det er godt når noen i familien vet at du har fått mensen og kan handle inn bind og innlegg som du trenger.

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting — Ung.no

Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen din for mer informasjon og hun har gjerne prøvepakninger på tamponger og bind som du kan få.

Så dette er ikke farlig, men helt normalt med å ha brunaktig mens.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 30.3.2025