Hjelp! Når alle andre planlegger russetiden allerede, får jeg 'FOMO'.

Jente, 16

Hei! Jeg går første året på vgs og flere av jentene på trinnet planlegger russetiden. Dette er noe jeg oppriktig sliter med da jeg tror jeg er redd for en slags "fomo". Jeg er har ingen vennskapelig relasjon til disse jentene, allikevel bryr det meg så mye at det blir slitsomt. Jeg drikker heller ikke alkohol av ulike grunner, noe de fleste på trinnet gjør. Vennene mine drikker heller ikke og er ikke særlig opptatt av russetiden. Dugnadsarbeid har jentene nettopp begynt med, dette deler de naturligvis på ulike sosiale medier. Når dette dukker opp kjenner jeg på følelser jeg ikke vil føle på. Dette tapper meg for energi i hverdagen. Spesielt å tenke at jeg burde vært som de o.l. Vennene min er gode på å ikke bry seg om hva andre gjør og bruker fritiden sin på, jeg derimot er ikke like sterk der. Selv er tilfreds med livet jeg har. Jeg er stolt for at jeg venter med å drikke feks og vennene mine utfyller de behovene jeg har. Hva kan jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Uff, dette skjønner jeg ikke er så kult akkurat nå. Jeg forstår det sånn at du opplever noe som kalles en 'fear of missing out', når du tenker på at de andre jentene på trinnet ditt planlegger for russetiden allerede. Du lurer på hva du skal gjøre.

Det er mange som føler på det presset med å gå glipp av ting hele tiden, og det er kanskje spesielt vanlig i den alderen du er i nå. Da er det mye sammenligning med andre vennegjenger og andre på din egen alder, og det er ofte noe som kan skape mye stress. Det er viktig at man prøver å sammenligne mindre, og at man tillater seg selv å ikke være med på alt!

I utgangspunktet er det også viktig at du tenker på at ytterst få russegrupper som blir dannet i 1.klasse på videregående, faktisk vedvarer til 3.klassen kommer og man faktisk tar på seg russedressen. De fleste får nye venner og nye planer i løpet av de årene, og det er også helt naturlig. Det er derfor ikke så sannsynlig at de jentene du sammenligner deg med nå, faktisk kommer til å gjøre alle de planene de snakker om.

Videre må du bare fokusere på å holde fast i de gode vennene du har. Det er mange som ikke har gode venner i russetiden en gang, og det er langt kjipere enn å ikke ha en russegruppe med en gang. Hold godt fast i vennene dine, og blås litt i russetiden før dere går i 2.klasse og har blitt litt eldre.

Russetiden er hva man gjør det til, og mesteparten av det som skal til for en god russetid er vennene man har rundt seg. Det er ikke så farlig hva alle andre gjør, så lenge du og dine venner har det artig. Det kan jeg love deg. Prøv å tenk at de som planlegger nå planlegger altfor tidlig, og at det er litt unødvendig.

Fokuser på vennene dine, og prøv å la være å sammenligne deg så mye med andre. Om du er stolt av den du er, vennene dine og valgene dine, er det nok! :)

Dette ordner seg, tror jeg! Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.

Besvart: 16.1.2022