Jeg vurderer å begynne med p-ring, kan jeg få det gratis?

Jente, 15

hei jeg vurderer å starte med p ring og lurer på om d r noe jeg kan få gratis på ung arena eller helsestajson for ungdom. hvis d r mulig hvordan hadde dette funket? måtte jeg ha kommet å henta ny ring hver måned eller hadde jeg fått med meg et par ringer hjem? hvis jeg bruker det helt riktig er den da 100? sikker mot graviditet? må jeg ha den i 3 uker ta den ut i en uke å ha "mensen" også putte inn ny eller funker det ikke sån?

Svar

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Det er lege, helsesykepleier og jordmor som kan skrive ut resept på prevensjon. Du kan selv bestille time hos fastlegen, stikke innom helsestasjon for ungdom eller skolehelsetjenesten.

Før du får resept har du en samtale med en helsesykepleier eller en lege. Det er for å sikre at du er frisk, har normalt blodtrykk og ikke har sykdommer som sier at hormoner er noe du ikke skal tilføre kroppen. Du kan få en resept på 1 år av gangen, og da må du på apoteket for å hente ut p-ringen. En p-ring skal brukes i tre uker. I en pakke er det tre p-ringer, så pakken varer i ni uker.

Når du er mellom 16 og 22 år, får du økonomisk støtte for å dekke hele eller deler av kostnadene for prevensjon. Fra 1. januar 2026 er bidraget du får ved kjøp av prevensjon 143 kroner for 3 måneder. P-ring koster ca 370 kr for 3 mnd. Det vil si at den ikke blir gratis, men vil koste deg ca 230 kr for 3 mnd.

P-ring er ikke 100 % sikker på grunn av at man kan gjøre brukerfeil. Hvis 100 personer bruker p-ring vil ca. 7 av disse bli gravide. Det finnes andre prevensjonsmidler som settes inn i kroppen og som dermed unngår at brukeren kan gjøre feil. Disse er de sikreste prevensjonsmidlene.

Du kan bruke p-ring kontinuerlig. Det betyr at du etter tre uker ikke har en pause på maks 7 dager, men setter inn en ny p-ring med en gang. Ønsker du en blødning, så tar du pause etter tre uker.

Håper svaret er til nytte!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 1.3.2026