Spørsmål og svar

Kva burde man vite før regulering?

Jente, 13

Kva burde man vite før regulering skal få det om 4 dager og er veldig spent

Svar

Hei!

Det er helt normalt at du er spent, og at du har mange spørsmål, nå som du snart skal få på tannregulering. Det er spennende, og jeg kan si med en gang at det kommer til å gå veldig fint.

Tannregulering kan være litt uvant den første tiden. Det er vanlig at man kan få noen gnagsår i kinnet i starten, men dette går raskt over. De første dagene etter at man strammer reguleringen kan man bli litt øm i tenner og tannkjøtt. Man kan ta en smertestillende tablett om det blir veldig vondt. Dette vil reguleringstannlegen snakke med deg om. For eventuelle gnagsår kan du legge på en spesialplastelina som du får av kjeveortopeden.

De første dagene etter at du har fått på tannreguleringen kan det være lurt å kjøpe inn litt yogurt/grøt eller annen myk mat. Det blir ikke slik hele tiden, bare i noen dager.

Tannreguleringen sitter fast på tennene, og det er mye mat og også søtsaker som lett setter seg fast i strengen. Hard mat kan føre til at klossene løsner. Du bør unngå mat som er seig eller klebrig, for eksempel karameller, vingummi og tyggegummi. Du bør være forsiktig med hard mat, for eksempel eple og gulrøtter. Slik mat kan raspes eller skjæres opp i mindre biter. Du kan spise godis og drikke brus, men du må være obs på godteri som er seigt. Du må føle deg fram, og være litt varsom.

Det blir lettere hull i tennene når man tannregulering siden det er vanskeligere å ta bort maten som fester seg innimellom strengen og klossene. Du må derfor være ekstra nøye med tannpussen og renholdet av tennene dine mens du har tannregulering.

Jeg tror at dette kommer til å gå veldig fint. Reguleringstannlegen vil fortelle deg mye før og underveis om hva som skal skje, og du må bare spørre om alt du lurer på.

Lykke til framover!

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no

Besvart: 23.10.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål