Jeg har noen spørsmål om tannregulering!

Jente, 13

Hei jeg har nettop får vite at jeg skal få regulering om en måndte og jeg har prøvd og google om man skal skifte strikker etter hvert måldtid eller skal man sifte strikker 1 gang om dagen på kvelden også lurer jeg på hva man kan spise vet at man ikke skal spise gulerøtter og epler og hare ting men er vannmelon og andre meloner og jordbær kan man spise de med regulering og kan de ødeleggelse reggise. Og kan man spise godis og drikke brus og saft og hva slaks godis kan man spise kan man spise en type skjokolade som er bringebær gelé med skjokolade trekk over eller kan de ødeleggels den siden jeg elsker og spise de på lørdager. Og kan man drikke smoothie med reggis eller kan før fra den feste seg i reggise. Og vet dette er et langt svar og sorry og noen skrive feil hilsen en jente som er redd og reggis

Svar

Hei!

Det er helt normalt at du er spent, og at du har mange spørsmål, nå som du skal få på tannregulering. Det er spennende, og jeg kan si med en gang at det kommer til å gå veldig fint.

Tannregulering kan være litt uvant den første tiden. Det er vanlig at man kan få noen gnagsår i kinnet i starten, men dette går raskt over. De første dagene etter at man strammer reguleringen kan man bli litt øm i tenner og tannkjøtt. Man kan ta en smertestillende tablett om det blir veldig vondt. Dette vil reguleringstannlegen snakke med deg om. For eventuelle gnagsår kan du legge på en spesialplastelina som du får av kjeveortopeden.

Noen bruker strikker i perioder av behandlingen, men ikke alle. Det er ikke sikkert at du skal skifte strikker selv, slik du har lest at andre gjør det. Dersom du skal skifte strikker selv, vil reguleringstannlegen vise deg nøye hvordan du skal gjøre det, og det kommer ikke til å være så vanskelig som du tenker nå.

Du har helt rett i at tannregulering gir noen utfordringer i for hold til hva du kan spise. Tannreguleringen sitter fast på tennene, og det er mye mat og også søtsaker som lett setter seg fast i strengen. Hard mat kan føre til at klossene løsner. Du bør unngå mat som er seig eller klebrig, for eksempel karameller, vingummi og tyggegummi. Du bør være forsiktig med hard mat, for eksempel eple og gulrøtter. Slik mat kan raspes eller skjæres opp i mindre biter. Du kan godt vannmelon og jordbær. Det er mykt. Du kan spise godis og drikke brus, men du må være obs på godteri som er seigt, som for eksempel karamell. Du må føle deg fram, og være litt varsom. Jeg tror godt du kan spise favoritt-sjokoladen din på lørdager. Smoothie går også bare bra.

Det blir lettere hull i tennene når man tannregulering siden det er vanskeligere å ta bort maten som fester seg innimellom strengen og klossene. Du må derfor være ekstra nøye med tannpussen og renholdet av tennene dine mens du har tannregulering.

Etter hva du skriver, tenker jeg at du allerede er litt obs på dette, og jeg tenker at det vil gå fint.

Lykke til framover!

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no

Besvart: 18.5.2025