Fikk stor oppblussing av atopisk eksem for noen måneder siden. Hva hjelper?

Gutt, 15

Hei, jeg har «atopisk eksem» og nylig får noen måneder siden fikk jeg en stor oppblusning. Jeg vet ikke hvorfor og jeg har prøvd så mye og sikkert brukt mye penger på forskjellige kremer og kosttilskudd, men ikke mye funker særlig bra. Jeg har også startet å spise mye sunnere, så vidt noe godteri og lite mat som skaper betennelse. Det er veldig slitsomt. Det er veldig flaut å gå rundt med det og jeg får mange blikk på skolen. Moren min døde får noen måndeder siden, men jeg tror ikke at det er grunnen til at eksemet blusset. Jeg har vært hos legen, men han vil bare ha meg ut av kontoret så fort som mulig, han så ikke engang på eksemet. Han bare skrev ut resept på steroidekremer som egentlig bare hjelper på symptomene, men ikke årsaken. Jeg vil aller helst unngå å bruke noen form for immundempende legemidler. Har du noen tips om kosttilskudd og vitaminer/mineraler/urter som har blitt bevisst i studier å ha en positiv effekt på atopisk eksem? Eller bare andre ting?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at dette er plagsomt for deg!

Hos endel barn som har atopisk eksem så kan det blusse opp igjen i tenårene, og enkelte vil ha eksemplager over lang tid og også livet ut. Det er flere ting som kan trigge eller forverre eksem. Deriblant kan matvarer, kjemikalier og kosmetikkartikler, allergier, temperaturforandringer og stress være blant årsakene.

Det er leit det du forteller om moren din. Å miste noen vil naturlig føre til en stressreaksjon og en påkjenning, og det kan ha bidratt til at eksemet har blusset opp.

Det er generelt bra å fokusere på å ha et normalt sunt og variert kosthold, og få i seg nok vitaminer og mineraler, eventuelt som ekstra tilskudd hvis det er behov for det. Det er også lurt å unngå allergener eller matvarer som kan trigge eksem (deriblant tomat, jordbær med mer). Enkelte hudleger hevder at man kan forebygge og regulere eksem ved å bruke kosttilskudd som fettsyrer og antioksidanter, samt probiotika. Men dette blir da i tillegg til tradisjonell behandling (krem og kortisonsalve). Dette kan du snakke med din lege om, hva som anbefales for deg.

Standard behandling som har god effekt på eksem er daglig behandling med kremer. Mange har god effekt av å smøre huden med fuktighetskrem beregnet mot eksem (deriblant Canoderm) morgen og kveld, samt kortisonkrem i perioder hvor man opplever forverring. I forhold til bruk av kortisonkrem bør man behandle lenge nok, til man opplever en bedring, for deretter å trappe ned behandlingen. Lege bør følge opp denne behandlingen. Hvis man ikke ønsker å bruke kortisonkrem kan Inotyol ha god effekt på eksem.

Det høres ikke ut som du får god nok hjelp og den oppfølgingen du burde ha hos fastlegen din. Du kan gjerne oppsøke fastlegen på nytt og be om en vurdering og undersøkelse av huden og utslettet ditt. Det er viktig å vurdere om dette faktisk dreier seg om eksem eller om det kan være en annen hudlidelse, samt få råd om og rett behandling og oppfølging i forhold til dette.

Eventuelt kan fastlegen henvise deg videre til en hudlege for vurdering, behandling og oppfølging der. Legen vil kunne gi deg råd om behandling og eventuelle tilskudd som kan være aktuelt for deg. Du kan også oppsøke lege på helsestasjon for ungdom for en vurdering.

Håper dette var til hjelp for deg, alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 1.5.2024