Opplever vonde følelser etter at katten døde

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er veldig synd å høre at du har mistet katten din.

Det er ikke rart at du kjenner på vonde tanker og følelser etter at du har mistet katten din. Det at du opplever sorg betyr at du har mistet noen som står deg nær og som har betydd mye for deg. Sorgen vil gå i ulike faser og på sikt vil du kunne oppleve at de gode minnene blir mer fremtredende enn sorgen.

Jeg tenker det er viktig at foreldrene dine vet hvordan du har det og hva du opplever nå, slik at de kan støtte deg og at foreldrene dine kan ta en prat med skolen din. Ingen skal måtte oppleve mobbing og du fortjener å trives i skolehverdagen din!

Snakk også gjerne med læreren din eller helsesykepleier på skolen din. Eventuelt kan dere ha en felles samtale med læreren din.

Dersom du synes det er vanskelig å snakke om hvordan du har det ansikt til ansikt kan du for eksempel vise foreldrene dine det du har skrevet til oss her.

Jeg håper du fikk noen nyttige råd her. Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no