Blir ofte sendt hjem fra skolen pga allergi. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 14

Hei, jeg har pollenallergi, og blir veldig plaget, jeg får ofte feber, sliter med å puste, og blir så tett i nesen at jeg ikke klarer å dra inn luft og må puste med munnen konstant. Sliter også med vondt i øyne og hals, jeg tar medisinsk nesespray og medisinske øyedråper hver morgen og kveld sammen med aerius, men blir fortsatt sendt hjem fra skolen oftere enn jeg ikke blir det, kan jeg gjøre noe mer?

Svar

Hei kjære deg.

Det var leit å høre at du er så mye plaget med allergi.

Det første man starter med ved allergi, er gjerne aerius-tabletter (eller lignende), i tillegg til nesespray og øyedråper laget mot allergi.

Det kan ofte også hjelpe med tiltak man kan gjøre i hverdagen - som f eks å ikke være ute i naturen når pollen er som verst, ikke lufte, vaske hender og ansikt når man kommer hjem/inn, skifte klær før man går inn (og særlig før man går på soverommet). Prøv gjerne dette, hvis du ikke allerede gjør det. Noen ganger kan det også hjelpe å unngå visse matvarer når pollenallergien er som verst. Men dette avhenger av akkurat hvilken type pollenallergi du har.

Vi på ung.no kan ikke gi konkrete råd om behandling. Og det er vanskelig for meg å si noe sikkert om hva som er best behandling for deg, når jeg ikke har undersøkt deg.

Så du bør gå til lege. Der kan du få en sjekk og mer hjelp. Siden du får fravær på skolen pga allergi, er det særlig viktig at du får en legetime.

En på 14 år kan både bestille og gå til legetimen alene, og uten foreldres godkjenning. Men det beste er ofte at foreldre hjelper en med legetimen.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 13.5.2026