Jeg trenger hjelp til å finne ut hvordan jeg kan slutte å like henne.

Jente, 14

Jeg lurer på hva jeg skal gjøre. Jeg tror jeg har blitt forelsket i en annen jente, men greia er at denne jenta(hun går i klassen min) er veldig på guttene i klassen og har hatt overnatting med andre gutter og sånn. Jeg er 100% sikker på at hun ikkr liker meg tilbake og, mest sannsynligvis er heterofil. Jeg trenger hjelp til å finne ut hvordan jeg kan slutte å like henne. Hver gang jeg ser på henne føles det ut som om at noe knyter seg i magen min. Det er liksom ikke sommerfugler, mer som en vond følelse fordi jeg vet at hun ikke liker meg.

Svar

Hei!

Takk for a du skriver til oss!

Forelskelse gir ofte mange gode opplevelser, men det kan også gjøre at man føler seg dårlig. Å være ulykkelig forelsket i noen, som når du forelsker deg i noen du vet ikke forelsker seg jenter, kan gi en vond følelse i kroppen.

Allikevel betyr ikke det at du ikke er en fin person. Du er bra nok som du er selvom du har forelsket deg i noen som ikke gjengjelder følelsene dine.

Et godt tips er å fokusere på andre ting. Det kan være å henge med venner eller drive med en hobby eller interesse du har. Gjør noe som du liker å gjøre og som gir deg glede. Etterhvert vil du føle deg litt bedre og den vonde følelsen vil ta mindre plass.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 4.11.2025