Hvordan komme over en jeg er forelsket i?

Hei.

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg og kan være vondt.Å være ulykkelig forelsket gjør vanvittig vondt, men med tid og energi så blir det bedre. Det kan jeg love deg. De aller fleste av oss opplever kjærlighetssorg og ulykkelig forelskelse opp gjennom livet.

Det du opplever i dag kan kalles kjærlighetssorg. Du er forelsket i en annen gutt som er heterofil, og som antakelig ikke har de samme følelsene for deg som det du har for han.

Du vil klare å komme deg over kjærlighetssorg hvis du bestemmer deg for det og gjør ting du liker. Vær sammen med venner, gjør positive ting som du liker å gjøre. Gjør ting som gjør deg glad og vær med folk som gir deg energi , hold deg opptatt.

Snakk gjerne også med noen om det du sliter med nå. Snakk med helsesykepleier ved helsestasjon for ungdom. Det hjelper å ha noen å snakke med når man har det tungt. Men jeg kan love deg at dette er noe som kommer til å gå over.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier