Er dette vanlig for folk med ADHD?

Jente, 20

Hei, jeg venter på utredning for adhd. Sliter av og til med å komme meg opp å på jobb, vet ikke om det er en adhd-greie. Sover ofte dårlig, men jeg trenger ikke være trøtt for at jeg ikke kommer meg på jobb. Vanskelig og forklare for noen da jeg føler det er vanskelig å forklare uten å bare virke lat. Er det vanlig for folk med adhd? Jobber idag 7-3 hver dag, men vurderer og prøve turnus istede, kanskje det passer meg bedre. Har ventet siden oktober, etter flerårig kamp om å få riktig utreding, og får ikke startet utredning før i april. Begynner å føles ganske tungt og håpløst.

Svar

Hei,

Jeg forstår godt at dette kjennes vanskelig og at du lurer på hvorfor det er sånn for deg. Det er godt å høre at du skal til utredning og forhåpentligvis få litt svar på det du strever med.

Det du beskriver er ikke uvanlig ved ADHD. Vansker med overganger, komme i gang med ting og gjennomføre aktiviteter blir ofte beskrevet som vanskelig for en del med ADHD. Strev med søvn er også en vanlig tileggvanske ved ADHD og det er viktig at du skaper deg gode søvnrutiner, slik at du får nok søvn i løpet av en natt. Nok søvn er svært viktig for god fungering og spesielt ved ADHD.

Jeg ønsker deg lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 4.3.2025