Jeg har egentlig ikke lyst til å ha sex med kjæresten min.

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Det er viktig at du har sex for din egen skyld, og fordi du har lyst - ikke fordi noen andre har lyst, eller noen forventer dette av deg. I et forhold er det viktig at man snakker om disse tingene. Noen kan ha ofte lyst på sex, men andre kanskje har det sjelden eller aldri.

Jeg syns ikke du skal ha sex om du ikke kjenner at du har lyst til det. Du skriver at du har lyst til å ha lyst. Jeg vil anbefale deg å forsøke å ha sex med deg selv, altså onanere. Forsøk å kjenne etter hva du liker. Er det noe dere kan gjøre sammen, måter kjæresten din kan ta på deg, eller andre ting som kan gjøre at du får mer lyst? Bli kjent med din egen seksualitet og hva som gjør deg kåt.

Om det er slik at du bare ikke har lyst på sex, så må kjæresten din respektere dette. Om du har smerter eller annet ubehag når du har sex, er det viktig at du snakker med fastlegen, slik at du kan få hjelp til å finne ut av det. Om du har hatt tidligere negative opplevelser i forhold til kropp og seksualitet, kan dette bli en sperre for deg. Om du kjenner på noe slikt er det viktig at du snakker med fastlegen eller en annen fagperson som kan gi deg mer råd og veiledning, og evt. henvise deg til terapi.

Om du vil forsøke å ha sex med kjæresten din er det viktig at dere bruker lang tid på å bli kjent med hverandres lyster og kropper. Dere må øve på å fortelle hverandre hva dere liker og det må være greit å stoppe dersom du ikke har lyst.

Håper dette svaret hjelper deg.

God sommer

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Noe som plager deg i forholdet? Snakk om det!

Hva gjør at du blir kåt?

Stor eller liten sexlyst?