Spørsmål og svar

Hva kan jeg gjøre for å få fine armhuler ?

Jente, 17

Hei, har slitt med ingrodde hår, irritasjon, nupper og kviser under armene. Pleide å vokse bort håret før, men for mange uker siden gikk jeg over til barbering. Nå har armhulene blitt litt røde, og på den ene tror jeg at jeg har en hoven lymfeknyte. Har hatt dette før og var hos legen, så gikk det bort (1 år siden) men nå er en tilbake. Har prøvd å dra ut de ingrodde hårene med pinsett og da er de lange og helt krøllete. Hva kan jeg gjøre for å få fine armhuler? Er det noen spesiell deo jeg må bruke, vaskerutiner, kremer? Takk :)

Svar

Hei.

Mange sliter med inngrodde hår og irritasjon på sensitiv hud når en bruker barberhøvel. Det er stor forskjell på hva man tåler, noen har sensitiv hud, andre ikke. Under armene og på kjønnsorgan har vi tynnere og mer sensitiv hud enn for eksempel på overarmer og ben.

Hvis det fungerte for deg å vokse, er det et bedre alternativ. Noen investerer i å fjerne hår med laser, og det kan fungere fint. Dette er jo mer kostbart enn å barbere, men til gjengjeld kan du få mindre hudproblemer og permanent hårfjerning.

I artikkelen vår om hårfjerning kan du lese tips og råd: Skal du fjerne hår eller ikke?

Når det gjelder deodorant, bør du bruke noe som ikke inneholder alkohol eller parfyme. Noen liker "tørre" deo-stick eller rollon. Spør på apoteket, og fortell at du er sensitiv og irritert på huden.

Jeg vil ikke anbefale deg å dra ut hår med pinsett, men heller oppsøke en hudklinikk/hudpleier som kan vurdere hva som kan være best behandling for deg. Det virker uansett ikke som om du bør fortsette å barbere deg. Når du får hovne lymfeknuter som vedvarer, eller er bekymret for om du har en infeksjon bør du oppsøke lege.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 6.12.2025