Jeg er så lei av å ikke være bra nok for noen. Hva skal jeg gjøre?

Hei,

Du skriver om hudfarge og at du opplever å ikke passe inn hjemme eller helt med venner på grunn av hva som forventes av deg og måten du ønsker å oppføre deg. Hjemme blir du kalt «white washed» og med vennene dine er du ikke «hvit nok». Det høres ut som om familien din har visse forventninger til hvordan du skal oppføre deg. Har du spurt om de kan forklare deg hva de egentlig mener med «white washed»? Kanskje dere kan ha en samtale om hvordan det oppleves for deg å høre dette? Du kan for eksempel spørre om dere kan snakke sammen en dag dere har litt god tid og forklare hvordan det oppleves for deg å skulle leve opp til disse forventningene som du ikke føler passer deg og din personlighet.

Du vokser opp i en melaninrik familie, men identiteten din er så mye mer enn hudfargen din. Kanskje det er nettopp dette som gjør deg så frustrert – at du ikke føler at du kan få være deg selv? Dessuten så er du ungdom og det er nettopp i ungdomstida vi prøver å finne ut hvem vi er. Det er mye som kan være med på å påvirke identiteten vår. Familien vår, hvilke land vi har bodd i, hvor i Norge du vokser opp, hvem du omgås, hva slags kulturbakgrunner vennene dine har. Det er også veldig vanlig å forandre seg i ungdomstida og prøve ut litt ulike stiler, enten det er knyttet til måten vi snakker på eller måten vi kler oss.

Du skriver at du ikke føler at familien din hører på deg eller at du er god nok for dem. Det høres vondt ut. Følelsen av å aldri være bra nok eller kanskje føle seg litt usynlig er vonde følelser som kan gjøre oss triste, sinte og lei. Da er det viktig å snakke med noen trygge voksne om hvordan du har det så du kan få hjelp til å få det bedre. Du kan for eksempel snakke med sosiallærer eller helsesykepleier på skolen din. Det er også mulig å søke opp nærmeste helsestasjon for ungdom. Der jobber det voksne som kan lytte til utfordringene dine og hjelpe deg med å finne ut av hvordan du kan få hjelp til å få det bedre. Noen familier trenger hjelp til å snakke sammen og forstå hverandre bedre, og da kan for eksempel barnevernstjenesten være et godt sted å få hjelp.

Du er bra nok, og det finnes ikke noen riktig eller feil måte å oppføre seg på ut fra den hudfargen vi har. Alle har en unik personlighet. Det handler om å finne ut av hvem vi er og hva som føles «riktig» for hver og en av oss. Jeg heier på deg!

Vennlig hilsen minoritetsrådgiver (IMDi) i samarbeid med ung.no