Gjenopplever traumet mitt. Har jeg PTSD?

Hei,

Så fint du tar kontakt med oss i ung når du har ting du lurer på.

PTSD er forsinket eller langvarig reaksjon på en belastende hendelse eller situasjon av usedvanlig truende eller katastrofal art, som sannsynligvis vil fremkalle sterkt ubehag hos de fleste.

Når det er sagt så er ikke ett traume selve hendelsen som har skjedd, men skaden som hendelsen har ført til. To mennesker kan oppleve akkurat den samme hendelsen, men kun bli til ett traume hos en av dem. Grunnen til dette er det er svært mange faktorer både før, under og etter hendelsen som bestemmer om en potensielt traumatiserende hendelse fører til ett traume. En traumatisk hendelse kan føre til mange ulike former for skader og senvirkninger. Typiske kjennetegn ved traumer er gjenopplevelse, unngåelse og at det påvirker våre følelser og våre relasjoner. Sentralt er opplevelsen av å være i fare til tross for at hendelsen er over. Dersom man har flere symptomer på traumatisk stress etter ett potensielt traume så klassifiseres det som et traume.

Du beskriver primært gjennopplevelse av traumet, men det er mulig du kjenner deg igjen i noen av de andre kjennetegnene også?

Jeg kan dessverre ikke svare deg på om det du opplever klassifiseres som PTSD eller ikke. Et slikt svar krever en utredning.

Det høres ut som det blir viktig for deg å kontakte noen som kan hjelpe deg med å håndtere det du står i og bearbeide den eller de vonde og skremmende hendelsene du har med deg. Jeg vil anbefale deg å kontakte helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. Fortell de hvordan du har det, hvor lenge du har hatt det sånn og hva som har skjedd.

Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog