Partneren min respekterer ikke mine ønsker og behov, hva gjør jeg?

Hei!

Så bra di skriver inn til ung.no

Det høres vondt ut for deg å ha det slik med partneren din. Leit å høre at han ikke respekterer dine følelser, synspunkter og ønsker.

Det kan tenkes at du ikke har vært tydelig nok. Noen ganger må en si i fra flere ganger før en partner skjønner viktigheten i det den andre sier.

Sett av tid til en samtale og forbered deg på hva du vil si.

Du kan si at du ikke skjønner hvorfor det er så viktig for ham. Spør og la han forklare til du skjønner. Det er viktig at du du sier klart og tydelig at du ikke ønsker å omgi deg med bilder av halvnakne damer.

Si også klart og tydelig hva det får deg til å føle. Si at du er lei deg og kjenn etter om det er andre følelser i deg som dukker opp når han ikke respekterer det du ønsker. Er du redd for ham, sint på ham eller mest lei deg. Kjenn etter og si i fra. Forklar til han skjønner.

Opplever du at han ikke skjønner eller vil skjønne så må du nesten vurdere om dette er riktig partner for deg.

Jeg vil anbefale deg at du snakker med noen du stoler på. Kan du snakke med foreldrene dine eller en annen voksen. De kan gi deg støtte eller hjelpe deg til å si tydelig i fra.

Hvis det blir vanskelig kan du gå inn på denne lenken og se steder der du kan ringe å snakke med både fagpersoner eller andre hjelpere.

Du kan også lese artiklene som ligger under for flere tips.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no