Hva kan jeg onanere med så hendene er fri?

Hei

1. Du må ikke kjøpe en runkemaskin til 1000 kr for å oppnå det du ønsker. Det finnes mange ulike typer vibratorer, som er billigere, og som kan gjøre samme nytten med en vibrerende effekt. Du kan plassere den i underbuksen din mens du bruker hendende dine andre steder.

Du kan også prøve ut andre ting du har hjemme, som kan gi deg et press på klitoris samtidig som du beveger deg.

Det kan for eksempel være et par rene sokker, som du plasserer mellom kjønnsleppene og opp mot tuppen av klitoris. Hvis du vil ha en vibrerende effekt, kan du prøve med en elektrisk tannbørste. Det er viktig at du da bruker kondom utenpå, og er forsiktig med bruker, så du ikke skader deg. Du kan bestille gratis kondomer og glid her.

2. Det finnes ingen begrensning på hvor mange ganger du kan onanere i løpet av en dag. Det handler om hva du har lyst til og om du blir sliten, sår eller får vondt. Da er det viktig at du tar en lengre pause.

3. Det finnes mange ulike sex stillinger å prøve ut, men det handler om hva du vil oppnå og hvor du ønsker å kjenne det.

• Man kan sitte enten med bena fra hverandre eller sammen og gni frem og tilbake for å legge press på klitoris.
• Man kan ligge på ryggen mens man stimulerer kjønnslepper og klitoris.
• Man kan stå på alle fire mens man stimulerer kjønnslepper og klitoris.

Det er lurt å prøve seg frem for å finne ut hva du liker og hva som gir deg best nytelse.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no