Hva skal jeg gjøre mot forstoppelse?
Jente, 13
Hei. Jeg sliter mye med forstoppelse og har det så si hele tiden. Det kan gå alt fra fire til to uker før jeg bæsjer. Og det er ikke det at jeg ikke vil bæsje eller ikke gidder, det kommer bare ikke noe ut. Jeg drikker to liter vann hvær dag og er mye i aktivitet. Har forstoppelse nå, har ikke bæsjet på snart to uker og begynner å få vondt i magen. Jeg skjønner ikke hvorfor jeg får forstoppelse hele tiden, når jeg gjør alt man skal gjør for å unngå det. Hva kan jeg gjøre for å få bæsja?
Svar
Hei,
Det hørtes plagsomt ut. Forebyggende råd mot forstoppelse er å innta nok fiber (f eks 5-10 svisker daglig) i tillegg til å være i fysisk aktivitet og drikke nok vann.
Hvis man ikke kommer i mål med det kan det være fornuftig å ta en tur til legen for å få anti-forstoppelse medisiner.
God bedring!
Med vennlig hilsen legen
Besvart: 26.8.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål