jeg er 14 og har en syklus på oftest rundt 40 dager, er det normalt?

Hei du!

Det er vanlig for ungdommer å oppleve lengre og uregelmessige menstruasjonssykluser, særlig de første årene etter at en begynner å få mensen.

Det tar ofte flere år før hormonsystemet stabiliserer seg, og i denne perioden kan syklusene være uregelmessige og variere i lengde.

Hva kan du gjøre?

• Skriv ned sykluslengden din, før dagbok så du kan se mønstre!
• Ikke stress! Det er sannsynlig at dette er en del av kroppens naturlige utvikling, spesielt hvis du alltid har hatt lengre sykluser.
• Snakk med lege. Hvis det bekymrer deg, kan du snakke med helsesykepleier eller fastlege. De kan vurdere om alt er normalt og gi deg gode råd.

Som sagt så virker dette veldig normalt. Hvis syklusene dine fortsetter å være så lange og uregelmessige når du er eldre, så bør du kontakte lege. Hvis du i tillegg får kraftige smerter eller sterke blødninger, så kan det være lurt å ta kontakt med helsesykepleier eller lege for å vurdere å starte på prevensjon.

Vennlig hilsen helsesykepleier