Bør jeg være redd for krampene jeg får i leggen?

Jente, 19

Hei. Jeg er 19 år, og opplever ofte krampe i høyre hæl og opp til leggen. I natt har det vart i flere timer, og kjenner fortsatt veldig vonde kramper nå kl 11. På nett står det at det bare er normalt at det varer i 10 min, så jeg lurte på om dette er noe farlig? Jeg har anoreksi og trenings forbud, så kan ikke være fordi jeg har trent eller noe sånt. Og blodprøvene mine pleier å være ok. Burde jeg være redd for disse krampene? Trenger noen råd til hva jeg kan gjøre, tørr ikke si det til legen

Svar

Hei kjære deg.

Du får kramper som varer i flere timer.

Vi på ung.no kan ikke stille diagnoser eller gi konkrete råd om behandling. Og jeg kan ikke si så mye sikkert om krampene dine, når jeg ikke kan undersøke deg selv.

Men å ha kramper kan komme av mange årsaker. Det å trene for hardt, kan være èn. At man mangler noen stoffer, er en annen mulig grunn.

Siden du har anoreksi, kan det jo være at du har en mangelsykdom, eller at du har "nok" mangel til at kroppen lager kramper.

Vanligvis er kramper helt ufarlige. Siden du har anoreksi (og jeg antar det er litt alvorlig, siden du har treningsforbud), kan det være mer alvorlig med kramper. Da kan kramper være tegn på noe, mangelsykdom eller annet. (Men det kan også ha helt andre forklaringer, det kan jeg ikke si).

Man kan uansett ikke gjøre så mye med dette selv, i alle fall ikke uten å vite årsaken. Så jeg vil råde deg til å si dette til legen din eller behandlerne dine. Da kan du få en sjekk og et konkret svar på hva krampene kommer av.

Selv om du er redd for å si dette til legen, mener jeg det er viktig at du gjør det raskt. Dette kan være et tegn på sykdom eller noe som uansett bør sjekkes ut!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 1.1.2025