Får daglige kramper under den ene foten, hva kan det skyldes?
Gutt, 19
Hei. Jeg opplever på et daglig basis å få krampe under høyre fot. Det er alltid høyre foten, og fra store tåen og nedover fotsålen. Dette kan oppstå flere ganger daglig og er rimelig frustrerende og smertefullt. Hva kan dette skyldes?
Svar
Hei!
Jeg kan godt forstå at dette må være både plagsomt og frustrerende for deg og at du lurer på hva som kan være årsaken til at du har det på denne måten.
Kramper skyldes i de fleste tilfeller ufrivillige muskelkontraksjoner. Ofte kommer dette som følge av kort eller stram muskulatur, men det kan også i noen tilfeller ha andre årsaker. Dessverre er det vanskelig for meg å si noe mer sikkert om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at jeg vet litt mer om deg og har fått undersøkt deg selv.
Du kan forsøke å tøye leggmuskulaturen og musklene under fotsålen din regelmessig i en periode for å se om det blir noe bedre. Gjør det ikke det og dette er noe som fortsetter å plage deg, vil jeg råde deg til å kontakte fastlegen din for en sjekk og flere råd for hva du bør gjøre.
Jeg vil også anbefale deg å ta en titt på vedlagt artikkel hvor vi har skrevet mer om hvorfor man får kramper.
Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!
Vennlig hilsen legen, ung.no
Besvart: 25.1.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål