Hvordan få noen som er lei seg hele tiden glad?

Hei, gutt på 16 år!

Det høres ut som at denne jenten stoler på deg og har åpnet seg for deg flere ganger. Nå kan det hende at hun har det såpass vanskelig at hun ikke orker/klarer å ta imot råd og omsorg.

Det høres ut som at du har gjort det du kan og at det ikke er så mye mer å gjøre. Det som er viktig når noen er langt nede/har det tungt er å fortelle dem at man er der for dem dersom de ønsker å snakke. Det høres ut som du allerede har gjort dette. Jenten forteller at hun ikke ønsker at du skal gjøre noe spesielt og da er det nok lurt å lytte til dette. Kanskje hun trenger litt tid for seg selv og ikke klarer/orker å sette ord på hvordan hun har det. Det du kan gjøre dersom du vil er å sende melding for å si at du tenker på henne dersom dette faller seg naturlig. Da vet hun at du er der uten at hun trenger å føle at hun må svare på noe dersom hun ikke oker.

Dersom hun har angst og depresjon så kan det hende hun trenger behandling for dette og det kan ikke venner stå for. Da trenger hun å ta kontakt med f.eks fastlege eller helsesykepleier for hjelp. Dette er hennes ansvar og ikke ditt men du kan jo tipse om det dersom du ønsker.

Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen