Kjæresten min er sur på meg og ignorerer meg, hva bør jeg gjøre?

Hei!

Dette forstår jeg er vanskelig og frustrerende.

Akkurat som du sier er kommunikasjon utrolig viktig for at et forhold skal fungere. Dersom dere ikke kommuniserer godt med hverandre, vil det påvirke forholdet og senere krangler. Derfor er det viktig at du gir henne litt tid nå, og dermed tar en ordentlig prat med henne ansikt til ansikt. La hun også fordøye dette slik at samtalen blir tatt når dere begge er rolige og ikke hissige.

Det er viktig at den samtalen dere har er rolig og handler om hvordan dere begge føler det og hva dere kan forbedre. Målet er å finne en løsning på dette sammen for å forstå hva deres behov er i forholdet.

Si dermed at det er helt lov å være irritert, men at du har behov for at hun forteller deg hva som skjer for at dere skal ordne det. Da kan du si at om hun trenger litt tid, vil du gjerne at hun skriver det til deg i stedet for å ignorere deg. Fortell altså at du er glad i henne og vil snakke med henne for at dere kan løse slike ting. Om hun ignorerer så får det deg til å føle deg oversett og det plager deg veldig, spesielt når du ikke vet hva som har skjedd.

Prøv å finne en løsning på dette sammen. Vis at du vil at dere skal bli bedre på å kommunisere slik at dere kan løse slike krangler lettere i fremtiden.

Hør på hva hun har å si. Si at du gjerne vil høre hva hun føler og hva hun trenger fra deg i en slik situasjon.

I et forhold er det viktig at man prøver å forstå hverandre og møtes på midten. Dersom hun trenger litt tid før hun vil snakke, kan det hende du må respektere det, men at du da gjerne vil at hun skal skrive til deg at hun vil snakke med deg om det, men at hun trenger en dag eller to med litt avstand først. Finn altså en løsning som passer dere begge.

Når dere snakker sammen, er det viktig at dere prøver å forstå hverandre og lar begge to snakke helt uavbrutt og dermed kan den andre snakke. Snakk om det dere selv føler på i stedet for å klandre den andre direkte. Snakk ut ifra deres eget perspektiv! Det er hva dere føler angående en situasjon som er viktigere enn hva den andre gjorde. Det å forstå at en handling får en av dere til å føle dere såret, gjør det lettere å endre slike handlinger. Det kan hende dere er ulike om hva som påvirker deres følelser, men anerkjenn at dere føler dere såret slik at dere forstår hverandre bedre!

Det kan være fint å snakke med venner eller familie for å dele dette. Ikke sitt med slike følelser alene. Det føles ofte lettere å snakke med de rundt seg. Familien din kan også gi et utenfraperspektiv på situasjonen som kan være til god hjelp. Les også artiklene nedenfor for gode råd og tips angående dette.

Jeg har troa på at du klarer dette!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.