Kranglet med dama, det var min feil, hvordan få henne til å tilgi meg?

Gutt, 16

Jeg og dama kranglet i går. Det var jeg som hadde overreagert på noe greier, så jeg tok det opp med henne selv om det ikke var hennes feil og vi begynte å krangle. Det handlet egentlig bare om at jeg følte hun ga vennene mine mer oppmerksomhet enn meg, men det er jo ikke sant, jeg har vel bare følt meg sjalu ellr noe. Men uansett tok jeg det opp med henne (over tekst) men angret ganske fort. For sent. Hun hadde allerede sett meldingen, og jeg vet ikke hvordan hun føler. Jeg sa det var dumt av meg og sån og litt senere prøvde jeg p ringe henne men hun svarte ikke. Jeg etterlot istedet en lydmelding der jeg sa at jeg beklager og st jeg elsker henne og sånn. Hun svarte bare via tekst, og selv om hun sier hun ikke er sur på meg virker det veldig sånn. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre for at hun skal tilgi meg

Svar

Hei!

Dette forstår jeg er en vanskelig situasjon.

Det er aldri noe gøy å krangle med kjæresten, spesielt når man angrer på hvorfor krangelen startet.

Jeg vil råde deg til å ta en prat med kjæresten din ansikt til ansikt. Kanskje du da kan dra til henne om du vet at hun er hjemme, eller gi henne litt tid dersom hun trenger det.

Kommunikasjon og ærlighet er ekstremt viktig i et forhold. Dersom du er ærlig om hva du føler, kan dere sammen jobbe med dette for å forbedre forholdet. Derfor er det viktig at dere snakket ut om dette.

Om du merker at krangelen kom fra en form for sjalusi, kan det være nettopp dette du burde fortelle henne. Da kan du si at du beklager for at du startet krangelen, men at du nå vil være ærlig om hva du føler på. Det kan være en ide å si at du er glad i henne, men at du merker at du noen ganger kan bli sjalu, noe du syntes er dumt at går utover henne.

Likevel kan det hende du trenger å si dette slik at hun forstår hvor dette kom fra. Da er det også lettere å unngå senere krangler dersom hun vet om det underliggende bak det. Kanskje du har behov for litt mer bekreftelse fra henne om at hun er glad i deg. Da er det nok også viktig å høre med henne hva hun har behov for i forholdet og hva hun trenger.

Det vil altså være veldig lurt å snakke om dette selv om det er vanskelig. Du vil nok føle deg bedre i etterkant. Slike krangler kan lett oppstå igjen dersom du ikke mister denne følelsen for sjalusi. Om dere snakker om dette og forstår hverandre, vil det styrke forholdet deres. Denne praten er nok viktig å ta ansikt til ansikt.

Jeg vil samtidig råde deg til å prate med familie eller helsesykepleier på skolen om dette. Det er fint å få støtte fra de du er glad i. Du vil nok også føle deg mer lettet når du får delt disse tankene i stedet for å sitte med alt selv.

Les også artiklene nedenfor. De kan være til god hjelp.

Jeg har troa på at du klarer dette!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.

Besvart: 14.3.2026