Tar stemmehøring mye energi fra en person?

Hei!

Ja, stemmehøring kan absolutt ta mye energi fra en person.

Det å høre stemmer som ikke er der kan oppleves krevende. Spesielt dersom det er høy intensitet på stemmene og dem som hører stemmene for eksempel opplever stemmene som ubehagelige og/eller truende/nedsettende osv.

Mange kan også høre stemmer som er positive/undeholdende eller nøytrale men det kan likevel være slitsomt å forholde seg til støyen og innholdet stemmene gir uavhengig av innholdet.

Du får sikkert oppfølging for din schizofrenidiagnose og det er lurt å fortelle om stemmehøring og det å miste energi pga stemmer. Det er lurt om du forteller til din behandler hva du kjenner på dersom du har oppfølging på DPS, eventuelt kan du også snakke med fastlegen. Kanskje kan det være noe å hente på medisinering slik at du kan få hjelp til å høre mindre stemmer. Noen ganger vil man trenge justering av dosen man står på av medisinering.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen psykologen