I flere måneder nå har jeg hørt stemmer, det skjer både på skolen og hjemme

Hei du!

Så fint at du tar kontakt når du opplever dette.

Det kan være ulike grunner til at man hører stemmer. Ofte handler det om økt stress og gjerne dårlig søvn i en lengre periode. Noen kan også ha stemmer som f.eks er minner fra f.eks en vond mobbehistorie/traumehistorie der "stemmene" egentlig er tanker som kommer fra en selv som er kommentarer fra fortiden (f.eks at man "hører" at stemmene kommenterer på at man ikke får til noe eller ikke er verdt noe eller andre vonde ting). Det kan også for noen omhandle utvikling av en psykoselidelse. Det er viktig å understreke at man kan ha stemmer i hodet av ulike grunner og at disse kan gå helt over av seg selv. Samtidig så er det lurt å sjekke opp i hva det er slik at man kan få hjelp dersom man trenger det.

Det lureste er om du går til fastlegen din for å fortelle om dette. Der kan du få henvisning videre til noen som kan utrede deg for dette og snakke med deg om dette. Fastlegen kan være med å finne ut va hva det handler om.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen psykologen