Spørsmål og svar

Kan jeg spise noe slik at mensen kommer tilbake når den er forsinket?

Jente, 15

Jeg har hatt mensen i snart 3 år. Jeg har ikke telt dagene men dei ligger på ca 28-34 dager mellom kver gang. Det har gått meir enn 38 dager og eg bør få den snart. Er det nokon tips og triks som kan funke for å få den fortare? Eg har hørt forskjellige ting som å spise ananas, kanel, få i seg masse c vitamin på tiktok men eg veit ikke om det er sant. Kva kan jeg gjøre?

Svar

Hei

Så dumt at du bekymrer deg så mye fordi at mensen ikke har kommet som normalt. Det er mange jenter som opplever dette, uten at det er noe galt som ligger til grunn.

Så fremst at du ikke har hatt ubeskyttet sex og kan være gravid så er det helt normalt at mensen kan være ustabil. Det er det ikke noe å gjøre for å få blødningene til å komme før kroppen din er klar til det. Det vil si at du kan ikke spise deg til å få mensen tidligere.

Grunnen til dette er at mensen er styrt av dine hormoner og de er ikke alltid like stabile. Det kan være flere grunner til dette som dårlig søvn over tid, mye stress, mye trening eller stor vektnedgang. Men, vanligvis så finner man ingen grunn til at dette skjer.

Skjønner at dette er frustrerende og at det er en tålmodighetsprøve for deg og håper at du slipper å vente så lenge før mensen atter er tilbake.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 9.5.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål