Moren min er veldig ensom, hva kan jeg gjøre?

Hei

Jeg skjønner at du får lyst til å hjelpe moren din. Moren din har fortalt deg at hun er ensom, og du merker også på henne at hun ikke trives.

For de fleste mennesker går livet litt opp og ned. Kanskje har moren din nå en litt vanskelig periode.

Jeg tenker at det er moren din som har ansvar for å se etter løsninger. Moren din er voksen og det er flere ting hun kan gjøre for å ta vare på seg selv. Det beste er om hun for eksempel tar kontakt med fastlegen, og at de sammen undersøker om noe kan hjelpe.

For det er jo moren din som har ansvar for deg, og ikke omvendt. Så det beste er jo om moren din får det litt bedre, da har hun jo mer energi også til å gi deg omsorg.

Det er naturlig at du ønsker å bidra. Det at dere er familie bør jo være fint for moren din, hun er jo ikke ensom da. Dere bor jo sammen. Så bare det at hun har deg er jo positivt. Kanskje dere kan gjøre noe hyggelig sammen? Dere kan lage noe god mat eller se noe hyggelig på TV sammen? Det trenger ikke å være noe stort og komplisert.

Du kan jo også tenke på hvordan du vil ha det. Se om du kan gjøre ting du liker også.

Hvis du blir bekymret for moren sin så kan du alltid ringe Legevakt på 116 117. Som sagt så er ikke dette ditt ansvar, så spør gjerne om hjelp om det er behov for det.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no