Fått påvist kyssesyken. Hva kan jeg gjøre?

Hei.

Med kyssesyken kommer det mye an på formen og evt leverpåvirkning.

Mange blir smittet av kyssesyke-viruset uten å bli syke. De som blir syke, kan få vondt i hals og svelgevansker, slappe og dårlige. Da bør man begrense aktiviteten din til hva man orker og greier.

I den akutte fasen, med hoste, slim eller snørr eller nyser, bør man holde seg hjemme pga smittefare. Man kan ha sex så lenge man fysisk klarer det.

Alkohol kommer an på om leververdiene er forhøyet. Oftest sjekker legene leververdiene ved kyssesyke. Ved høye leververdier bør man unngå alkohol og rus.

Hvis leververdiene er normale, kan man for så vidt drikke alkohol. Men jeg vil nok råde til å legge til en sikkerhetsmargin - leveren tåler alkohol dårligere ved kyssesyken. Hvis du ikke vet leververdiene dine, vent med alkhol og rus og røyk.

Så lenge du ikke har fått påvist påvirkning av lever eller milt, kan du drive med fysisk aktivitet. I den akutte fasen bør du uansett ta det rolig (og være hjemme). Ved leverpåvirkning bør du unngå kontaktidrett (og eller ta det med ro!), til prøvene er normalisert. Noen mener man bør vente med fysisk aktivitet ca 1 mnd etter den akutte fasen, men det er ikke påvist at dette hjelper.

Her kan du lese mer om kyssesyken.

Alt godt og god bedring! Vennlig hilsen lege, ung.no