Hvordan kan jeg slutte å angre på at jeg ikke så katten vår før den døde?

Hei!

Dette skjønner jeg er vanskelig.

I en slik situasjon er det viktig å snakke med noen.

Fortell moren din at dette var noe du syntes var veldig kjipt og at du fortsatt angrer og at du ikke klarer å slutte å tenke på det.

Du kommer til å føle deg mye bedre etter du har fått sagt dette.

Søk trøst hos familie eller venner og tørr å vise at du er lei deg. Da vil det også være lettere for deg å få støtte.

Husk også at selv om du ikke fikk sett katten en siste gang, har du nok hatt mange fine stunder med denne katten. Prøv heller å tenke på dette.

Det kan være en ide å prøve å la deg selv glemme det ved å gjøre andre ting. Vær med venner og familie, finn en hobby, les noen bøker eller lignende.

Husk at dette vil bli bedre. Du må slutte å klandre deg selv for dette. Du kunne ikke visst at det var siste gangen.

Du har altså ikke gjort noe galt. Prøv å tenke på den måten og fokuser heller på de fine stundene med katten din.

Det er også viktig at du aksepterer at du er lei deg. Gråt om du må det og snakk med noen du stoler på.

Likevel vil det viktigste være å snakke med familien din om det du føler på. Da vil du nok merke på at ting blir bedre.

Jeg har troa på at du klarer dette!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.