Må jeg fjerne eksen til venninna mi fra Snapchat?

Hei jente 15 år.

Takk for spørsmål. Jeg skjønner godt at du synes dette er vanskelig, for du føler at du havner mellom venninna di og en person du har vært venn med lenge. Det er forståelig at du ønsker å beholde vennskapet deres, samtidig som du ikke vil såre venninna di.

Det finnes egentlig ingen fast regel om at man må fjerne eksen til en venninne fra Snapchat. Du har lov til å ha dine egne venner, også når de tidligere har vært sammen med noen du kjenner. Siden du og han ble venner mens de var sammen, er det forståelig at du ikke opplever vennskapet deres som noe galt.

Samtidig kan det hende at venninna di synes situasjonen er vanskeligere nå enn hun gjorde rett etter bruddet. Kanskje hun fortsatt har følelser for ham, synes det er vondt å bli minnet på ham, eller er redd for at du skal fortelle ham ting om henne. Det betyr ikke nødvendigvis at hun har rett til å bestemme hvem du skal være venn med, men følelsene hennes er likevel verdt å prøve å forstå.

Jeg vil anbefale deg å snakke rolig med henne, uten at samtalen blir en diskusjon om hvem som har rett. Du kan for eksempel fortelle henne at du er glad i henne og ikke ønsker å såre henne, men at du og eksen hennes har et eget vennskap som du også setter pris på. Spør gjerne hva det er som gjør dette vanskelig for henne nå, siden hun virket mer komfortabel med det tidligere.

Det kan også være lurt å tenke over hvordan du selv oppfører deg overfor eksen hennes. Er dere bare venner, og du ikke prøver å skape sjalusi eller blande deg inn i forholdet deres, er det noe annet enn dersom du for eksempel deler private ting venninna di har fortalt deg, eller tar parti mot henne i konflikter. Det viktigste er at du behandler begge med respekt.

Samtidig vil jeg minne deg på at et vennskap ikke bør være basert på at dere bestemmer over hverandres andre venner. Venninna di kan fortelle deg hvordan hun føler det, men du må også få lov til å ta dine egne valg. Du trenger ikke automatisk å fjerne ham for å bevise at du er en god venninne.

Kanskje finner dere en løsning der du beholder vennskapet med ham, samtidig som du tar hensyn til at hun synes situasjonen er vanskelig. Det kan for eksempel innebære at du ikke snakker unødvendig mye om ham med henne, eller at du er ekstra nøye med å holde private ting for deg selv.

Hvis hun likevel nekter å snakke med deg eller krever at du fjerner ham, må du vurdere hva som føles riktig for deg. Du kan ikke alltid gjøre alle fornøyde, og det betyr ikke at du er en dårlig venninne.

Prøv derfor å ikke ta en forhastet avgjørelse bare fordi du er redd for å miste venninna di. Gi henne muligheten til å forklare hvordan hun har det, og fortell samtidig ærlig hvordan du opplever situasjonen. Et godt vennskap bør tåle at dere har ulike meninger, og at dere prøver å finne løsninger sammen. Du trenger ikke velge bort noen med en gang, men du bør heller ikke ignorere følelsene til venninna di.

Alt godt og masse lykke til. Håper det føles litt bedre nå og at dette var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Blitt uvenner? Slik ordner dere opp