Hvor får man psykisk helsehjelp utenom BUP?

Hei du!

Så fint at du tar kontakt når du ikke vet hva du skal gjøre.

Det er ganske høy terskel for å få plass på BUP. De har vurdert at du ikke passer inn i tilbudet og da er det klart at du ønsker å se deg om etter andre alternativer.

Når du trenger psykisk helsehjelp og ikke har fått plass på BUP kan du drøfte andre alternativer med fastlegen din. Det finnes ofte psykiske helsetjenester i kommunen som man kan gå til. Det er litt forskjellig fra kommune til kommune så fastlegen har best oversikt over akkurat der du bor. Utover dette så kan du også ta kontakt med helsesykepleier på skolen din og Helsestasjon for ungdom. Begge steder kan du gå uten henvisning og du kan møte opp uten avtale.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen