Hvordan kan jeg si til mamma at jeg har mensen uten at det blir kleint?

Hei. Jeg har fått mensen for ca et halvt år siden og jeg har ikke sagt det til mamma. Læreren min vet det og hun har hjulpet meg med bind og tamponger. Jeg føler meg nå mere klar for og fortelle mamma om dette men er fortsatt litt usikker på hvordan jeg kan si dette. Læreren min vet jo det og har vist det ganske lenge og jeg er litt redd for at hun kommer til og si dette til mamma selvom hun har taushets plikt og jeg vet at snart så kommer ikke hun til og være læreren min mere så jeg kan jo ikke fortsette å få bind og tamponger av henne. Men hvordan skal jeg si dette til mamma uten at det blir kjempe kleint? Også bare at hun vet det å kan kjøpe bind og tamponger til meg men uten at vi liksom må snakke om det.