Ny på ungdomsskole. Redd for ikke å bli likt fordi jeg er utlending.

Hei.

Jeg skjønner godt at du er spent for å begynne på ungdomsskolen. Det er helt naturlig å være nervøs når du starter på en ny skole, spesielt hvis du føler deg annerledes enn de rundt deg.

Det er helt vanlig at ungdom er litt stressa for å passe inn, uansett hvor de kommer fra. Så minn deg selv på at de fleste andre også har issues de strever med.

Ikke tenk at det er negativt at du er fra utlandet. Hvis det er få elever med annen bakgrunn på den skolen du skal begynne, så er det på tide at det kommer flere:) Du er du. Vær stolt av landet du kommer fra og kulturen din. Ikke tenk at du må forandre deg for å bli likt.

Det å like noen handler ikke om etnisitet, men om personlighet. Det er lettere å like deg hvis du smiler og er åpen og hyggelig. Møt blikket til de andre elevene og si hei, selv om det kanskje er litt skummelt i starten. Heng deg på hva de andre gjør i friminuttene. Ikke trekk deg unna.

Det er også lurt hvis du blir med på en eller annen fritidsaktivitet som tilbys der du bor. Da blir du kjent med noen utenfor skolen også.

Hvis du møter andre med hevet hode og du viser at du er åpen for å bli venner, så er jeg sikker på at dette går bra:) Kanskje du kan fortelle klassen noe om din kultur og ha med mat fra hjemlandet ditt?

Håper du fikk svar på det du lurte på. Lykke til:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no