Er magemusklene mine anspente, eller er det bare slik magen min er?
Jente, 19
Hei! Da jeg gikk på barneskolen var jeg veldig usikker over utsenet mitt og pleide å suge inn magen/stramme magemusklene mine for å virke tynnere. Dette foregikk ganske lenge og saken er det at jeg ofte legger merke til at magemusklene mine er anspente i stående stilling. Siden jeg har holdt på med dette så lenge så vet jeg ikke om det at musklene mine er anspente når jeg står er en uvane eller bare naturlig.. jeg klarer å få dem avslappet, men det virker bare unaturlig. Dette høres kanskje dumt ut, men jeg fant ingen ting da jeg søkte på det på internettet så da tenke jeg at jeg like så godt kunne spørre her. Så, er det naturlig at musklene på magen er anspente i stående stilling eller er dette en uvane jeg må prøve å få gjort noe med? Mvh.
Svar
Hei,
Det er litt vanskelig å skjønne helt hva du mener når du sier at magemusklene dine er anspente? Er det da slik at magemusklene dine er synlige og ser veltrente ut? For da tenker jeg at det ikke handler om at magemusklene dine er anspente, men mer om at du har fått velutviklede magemuskler nettopp fordi du har "trent"/strammet de så mye. Og det er vel ikke noen bakdel i seg selv. Om det ikke er slik at du fortsatt ikke greier å slappe av i magen. Det vil si sitte eller stå og kjenne at du ikke holder inn magen.
Men om du er usikker på om det er blitt noe feil med muskulaturen din eller evnen til å slappe av i muskulaturen, så tenker jeg du bør snakke med legen sin. Rett og slett få sjekket at det ikke er noe galt. Men i utgangspunktet høres det nok ut som om du bare har fått velutviklede magemuskler. Lykke til.
Hilsen helsesykepleier
Besvart: 23.12.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål