Hvordan hjelpe venninnen min som har en spiseforstyrrelse?

Hei.

Det er leit å lese at venninnen din strever med spiseforstyrrelse. Hun er heldig som har deg til venn som ønsker å hjelpe henne.

Spiseforstyrrelse bør behandles av helsepersonell. Venninnen din trenger oppfølging fra de voksne rundt seg slik at hun får spist nok mat regelmessig. Regelmessig inntak av mat er en del av behandlingen til alle typer spiseforstyrrelse.

Jeg anbefaler deg å være direkte til venninnen din. Du kan si at du er bekymret og at hun trenger hjelp fra helsevesenet. Det finnes god hjelp og det er viktig at hun får hjelp raskt.

Om venninnen din går i behandling kan du støtte opp om den behandlingen hun får. Hun skal spise fire ganger om dagen og om hun spiser uten foreldrene sine kan dere for eksempel spise sammen. Om du blir bekymret fordi hun spiser for lite, kan du si det direkte. Eksempel på det er: "Jeg er bekymret for deg, jeg ser at du ikke spiser nok mat. Hvordan kan jeg støtte deg slik at du spiser nok?".

Det kan være vanskelig å være den eneste som vet. Om du trenger noen å snakke med kan du fortelle om dette til helsesykepleier slik at du kan få støtte.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser