Jeg sliter med den militære delen av forsvaret, klarer jeg å holde ut?

Hei,

Takk for at du skriver til oss om hvordan du har det i forsvaret.

Jeg forstår at det er tungt å komme tilbake, når du kjenner at det ikke føles rett for deg.

Prøv om du kan få større innsikt i hva det er med den militære delen du har problemer med og om det er noe du kan være i, i noen måneder til. Det er det kun du som kan svare på.

Kanskje kan det hjelpe å minne deg selv på at dette er midlertidig og kun en kort del av livet ditt. Noen opplever å bli sterkere av å stå i noe som er utfordrende og vanskelig.

Fint at du skal fortsette å snakke mer med noen om de problemene du opplever. Kanskje det stammer fra tidligere erfaringer som du også trenger å bearbeide?

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no