Hvordan vil min psykiske helse påvirke om jeg må i militæret?

Gutt, 17

Som alle andre 17-åringer har jeg fått info om egenærklering og forsvaret. Jeg lurer på hvordan min psykiske helse kommer til å påvirke om jeg må i militæret eller ikke. Jeg har i flere år hatt det som passer med definisjonen av depresjon, og hatt gjengangende selvmordstanker. jeg er akkuratt nå (rolig og ikke emosjonell) ganske sikker på at jeg ikke ville ha faktisk gjort noen ting, men det har ikke alltid vært sånn, og jeg er redd for hva som skjer når livet blir vanskelig igjen. Det varierer i bølger hvor sterkt påvirket jeg er av alt dette. Nesten hele tiden, er det at jeg ikke får noe glede av eller lyst til å gjøre det som jeg tror skulle ha gjort meg glad, og jeg er ofte trist, nedfor, eller bare uten følelse. Jeg har ikke snakket med noen om dette, og er derfor ikke diagnostisert med noen ting. Jeg påstår ikke direkte at jeg er deprimert, men utifra det jeg har fått høre fra mine spørsmål her før, og ved tjenester som "si det med ord" så virker det som jeg sliter med noe. Takk

Svar

Hei!

Så fint at du skriver til oss i ung.no og spør om dette! Vi er her for deg!

Det første jeg tenker når jeg leser det du skriver, er at jeg vil be deg om å snakke med noen om hvordan du har det.

Vi i ung.no kan ikke gi sikre svar om diagnoser, men det du beskriver er ting som en ofte ser ved en depresjon. Dette finnes det god hjelp for, og det er ikke meningen at du skal ha det sånn. Ikke gå med dette alene!

Du kan søke hjelp et av disse stedene:

Helsesykepleier på skolen
Helsestasjon for ungdom, du finner din nærmeste her
Fastlegen din
Snakk også med foreldrene dine eller noen andre voksne du stoler på, slik at de kan hjelpe deg og støtte deg.

Hvis det er vanskelig å si disse tingene, kan du skrive noe ned eller vise frem spørsmålet som du sendte inn til oss i ung.no.

Når det gjelder hvordan din psykiske helse vil påvirke om du må i militæret eller ikke, kan vi dessverre ikke gi deg noe sikkert svar på det. Da må en snakke med deg og bli kjent med deg, og jeg vil be deg ta opp dette med den du søker hjelp hos.

Du kan også kontakte Forsvaret direkte med spørsmål på telefon, chat eller mail. Jeg legger ved en link til dette nederst i svaret.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt! Lov meg at du snakker med noen!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse

Besvart: 28.11.2025