Har dere noen tips til hvordan slutte å ha sex når jeg ikke vil?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Det er ikke alltid like lett å være tydelig på hva det er en vil og ikke vil når det kommer til hooking og sex. En kan føle seg usikker og ikke helt kjenne seg trygg på at en kan si både ja og nei til å bli med på det den andre vil. Kanskje er en redd for ikke å bli likt eller så kan en også være så full at det er vanskelig å være tydelig på egne grenser. For noen kan det også handle om en vane. Har en først begynt å si ja til hooking og sex kan en etter hvert begynne å tenke at en ikke har noe annet valg enn å si ja.

Jeg vil anbefale deg to ting:

Tenker du at det er på grunn av alkohol og rus du sier ja og blir med på hooking og sex, er det fint å redusere inntaket av alkohol eller andre rusmidler slik at du enklere kan holde de grensene du vil opprettholde. Er en for full eller rusa blir ikke slike grenser like viktige lenger.

Det er fint å snakke med noen for å både finne ut hvorfor en blir med på sex en ikke egentlig vil og hva en kan gjøre for å endre på adferden sin. Helsestasjon for ungdom i kommunen din er et fint sted å sjekke ut. Du kan også snakke med Alarmtelefonen eller chatte anonymt med fagpersoner på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Du kan tenke det er kleint eller ubehagelig å skulle snakke med noen om hvordan du har det, men når du får snakket med noen og får riktig og god hjelp, vil det bli enklere for deg å kjenne deg trygg nok til selv å bestemme hva som er riktig for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS