Føler puppene er store. Vil være som de andre, små pupper. Hjelper øvelser?

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Er du en av de første i klassen som har fått pupper forstår jeg det kan være vanskelig.

Størrelsen på brystene dine kan du ikke få gjort noe med før du er ferdig utvokst. Ferdig utvokst regner vi med at ungdom er som 20 åringer.

Ønsker du å endre brystene dine kan du gjøre det når du er myndig. Det er operasjoner du må betale selv.

Øvelser du kan gjøre gir ofte større bryster. Årsaken er at musklene rundt øker i størrelse.

Som 13 åring er du i den alderen der du skal forandres til kvinne. Det meste i kroppen skal endres og det bruker kroppen tid på. I den prosessen vokser delene kroppen består av litt ulikt. Det er slitsomt å våkne og oppleve at nesen har blitt større en sist du la merke til den. Eller lurer på om bena har vært som de er nå lenge.

Prøv å la kroppen din få lov til å endre seg til kvinnekropp i fred. Det er en prosess du ikke kommer unna. Alle som er på vei til å bli voksen må gjennom prosessen puberteten.

Vi kan selv velge hvor mye energi vi skal legge ned med å tenke og ønske at kroppen skal være som den er. Eller se og kjenne på endringen på veien til å bli kvinne. Det er spennende, men og slitsomt.

Helsesykepleier på skolen kan du snakke med om endringene som foregår i kroppen din.

Det her klarer du.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no