Kan ikke snakke med noen om selvmordstanker
Jente, 13
Hei det er meg igjen jeg skrev til dere i går det med mamma og at jeg vurderer selvmord. Dere sa at jeg burde snakke med noen men jeg har ingen å snakke med for mamma sier jo til tantene mine og besta at det er jeg som er dåreleig. Og jeg har venner men det er ingen jeg kan snakke med dette om for det kommer til å bli et sjokk og jeg har aldri snakket med noen om noe seriøst om livet mit og nå truer mamma med å kattene våres og hundene er nytt hjem men jeg klarer meg ikke uten dem ikke etter at vi avlivet hunden vi hadde hjemme hos pappa i januar jeg hadde skjemt henne så lenge jeg kunne huske og hun var min beste venn jeg har menneske venner altså men det er anerledes med en hund og jeg klarer fortsatt ikke å besøke graven hennes hun var alt jeg hadde og jeg savner henne så mye. Hun pleide å synge når jeg spilte blokk fløyte, men som sagt så har jeg ingen å snakke med ingen jeg stoler på om det jeg kan stole på vennene mine men jeg vil ikke snakke om dette med dem ingen hvem noe om dt
Svar
Hei, kjære deg
Dette høres veldig vanskelig ut. Det er ikke rart du blir fortvilet når du ikke vet hvor du skal gå for å snakke mer noen. Du har det også trist inni deg pga savn etter hunden. Båndet til en hund/et kjæledyr vil ofte være noe helt spesielt. Dyr (og kanskje spesielt hunder) kan virke som de forstår når man trenger hjelp og trøst og de støtter uten ord. Jeg forstår godt at du har et tomrom etter hunden din og jeg kondolerer for tapet ditt.
Dersom du ikke kan snakke med noen hjemme eller venner så er det lurt å snakke med profesjonelle voksne som er vant til å snakke om og hjelpe med sånne vanskelige tema som selvmordstanker. Du kan enten snakke med helsesykepleier, helsestasjon for ungdom eller fastlegen. Du kan chatte anonymt med Kors på halsen eller du kan ringe Hjelpetelefonen til Mental Helse på 116 123 eller Alarmtelefon for barn og unge på 116 111. Alle disse stedene er du anonym og kan få råd og støtte videre.
Ikke gi opp. Du er verdifull. Jeg ønsker deg bare det beste.
Med vennlig hilsen psykologen
Besvart: 16.11.2025
Oppdatert: 16.11.2025
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
