Jeg føler at jeg har mistet håp og spør ikke om hjelp, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Så bra at du skriver til oss i ung.no og spør om dette! Vi er her for deg!

Jeg skjønner at dette er vanskelig for deg, og at du føler deg utrygg og alene.

Det er forferdelig å høre at du har blitt mishandlet av foreldrene dine, ingen skal måtte oppleve det, og at du ikke har fått hjelp tidligere når du har bedt om dette. I en slik situasjon er det vanlig at vi kan få vansker med å stole på andre og av vi slutter å spørre om hjelp.

Men selv om du har disse erfaringene, så finnes det mennesker som ønsker å hjelpe deg. Jeg vil be deg om å snakke med noen av de som jobber på sykehuset. Er det noen der som du føler at du stoler litt mer på? Du kan gjerne vise frem spørsmålet som du sendte inn til oss i ung.no.

Det å stole på andre mennesker igjen er noe vi kan jobbe med og øve oss på. Det er vanskelig, men jeg er helt sikker på at du kan klare det! Det er viktig at du ikke går med alt dette alene, og det er også kjempeviktig at du forteller noen som jobber på sykehuset om hvordan du har det hjemme. Hjemmet vårt skal være et trygt sted!

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt! Lov meg at du snakker med noen, det finnes mennesker som vil hjelpe deg!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse