Det er så ubehagelig at puppene blir større med behandling.

Jente, 19

Jeg har anoreksi og er i behandling hos dps, folk sliter jo med ulike ting når det gjelder kroppen som blant annet lår,rumpe og mage-at de tenker det er for tykke..problemet mitt er at jeg har det værst med puppene mine! Det er de jeg føler er alt for store og det bare gjør så vondt! Vet ikke hvordan jeg skal klare å dulldøre behandlingen når jeg må opp I vekt for orker ikke tanken på at puppene blir større...jeg gråter hver dag over det de er så store, vfnnr og mamma sier at puppene ikke er så store som jeg sier men jeg klarer ikke å tro på de..det bare gjør så vondt, hater meg selv!! Hvordan klarer andre å være så pene og tynne og ha fine pupper,mens jeg bare er en tykk ekkel klump..og jeg får sååå lyst å spy av meg selv!!! Blir kvalm av meg selv og hvor tykk jeg er!

Svar

Hei.

Det er leit å lese at du har det så vanskelig med kroppen din. Det kan virke som du strever veldig med at du ser deler av kroppen din som større og annerledes enn den egentlig er. Dette kalles kropps-dysmorfoforbi. Noen med spiseforstyrrelse strever mer med dette enn andre.

Du trenger hjelp til ikke å fokusere på kroppen din. Du skal bestemme deg for at du ikke skal kropps-sjekke brystene dine. Dette er for å hjelpe deg til å trene deg opp på å fokusere på helt andre ting enn kropp og det du ikke liker ved deg selv.

Det har vist seg gjennom forskning at om du ser mye på en del av kroppen din så vil du se på den delen som større enn den egentlig er. Når du fokuserer mye på brystene dine så vil du tro at de er større enn de egentlig er.

Du vil få det bedre med kroppen din etterhvert. Det er krevende å øke i vekt og være i den fasen du er i nå.

Snakk med behandleren din om dette slik at dere sammen kan lage strategier som kan hjelpe deg til å fokusere på andre ting når disse tankene kommer.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 10.1.2025