Magen blir større når jeg spiser mer mat.

Hei.

Det er veldig fint å lese at du får oppfølging og at du følger matplanen din. Det er helt nødvendig at du spiser nok mat slik at du øker i vekt.

Det kan oppleves som om bare magen blir større når man øker i vekt. Reelt sett vil magen bli litt større og den kan føles oppblåst. Regelmessige måltider med nok mat kan føre til at man til å begynne med får tregere avføring. Det kan ta tid før kroppen har nok energi til at tarmene klarer å gjøre jobben godt nok. I en reernæringdfase er det vanlig at man er litt mer oppblåst.

Noen får en litt større mage en liten periode under reernæring. Dette vil endre seg og det man legger på seg vil fordele seg jevnt over hele kroppen.

Det kan også hende at du ser på magen din som større enn den er. Når du fokuserer mye på en kroppsdel så vil du se på den som større enn den egentlig er.

Jeg anbefaler deg å fokusere mindre på magen din. Prøv å få fokuset over på andre ting når du får trang til å sjekke magen. Du kan for eksempel snakke med behandlerne dine og foreldrene dine om dette slik at du kan få strategier som kan hjelpe deg til å skille mellom spiseforstyrrede og friske tanker.

Magen din vil ikke fortsette å vokse og du skal ikke bli tykk. Du skal tilbake til en sunn vekt for din kropp. Ingen behandlere vil at pasientene deres skal bli usunne.

Her er en nettside som heter SpiseMOT. Der kan du få støtte gjennom å lese om behandling og hva som skjer med deg når du spiser mer mat. Du kan også lese om veien ut av spiseforstyrrelsen.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser